Blogue

Femme assise à l'extérieur, une tasse de tisane à la main, savourant l'instant présent et regardant le ciel au crépuscule
Karine Choquette

Lumière naturelle : l’importance de s’ancrer da...

La lumière naturelle n’éclaire pas seulement nos journées : elle influence notre humeur, notre sommeil, notre système immunitaire et même la régénération de notre peau. S’exposer à elle, au bon...

Karine Choquette

Lumière naturelle : l’importance de s’ancrer da...

La lumière naturelle n’éclaire pas seulement nos journées : elle influence notre humeur, notre sommeil, notre système immunitaire et même la régénération de notre peau. S’exposer à elle, au bon...

Femme au crépuscule tenant des bouteilles d'huiles essentielles pour démontrer l'usage estival.
Karine Choquette

Huiles essentielles pour l’été : douceur, équil...

L’été nous appelle à vivre plus lentement, à sentir, à écouter, à goûter. Et parfois, quelques gouttes d’une huile essentielle bien choisie suffisent à reconnecter l’instant à notre corps. Une...

Karine Choquette

Huiles essentielles pour l’été : douceur, équil...

L’été nous appelle à vivre plus lentement, à sentir, à écouter, à goûter. Et parfois, quelques gouttes d’une huile essentielle bien choisie suffisent à reconnecter l’instant à notre corps. Une...

Marie-Eve : Votre experte en coiffure naturelle et coloration végétale
Karine Choquette

Marie-Eve : Votre experte en coiffure naturelle...

"La beauté véritable émane de l'harmonie entre le corps et l'esprit, cultivée par des choix conscients et respectueux de notre environnement." Marie-Eve

Karine Choquette

Marie-Eve : Votre experte en coiffure naturelle...

"La beauté véritable émane de l'harmonie entre le corps et l'esprit, cultivée par des choix conscients et respectueux de notre environnement." Marie-Eve

Différents contenants de sérum hydratant pour le visage. Bien comprendre comment choisir le bon sérum hydratant pour sa peau
Karine Choquette

Tous les sérums aqueux sont-ils égaux ? Décrypt...

L’hydratation ne se résume pas à appliquer un sérum. C’est une alchimie subtile entre eau et lipides, où chaque molécule joue un rôle unique. Choisir le bon actif, l’appliquer au...

Karine Choquette

Tous les sérums aqueux sont-ils égaux ? Décrypt...

L’hydratation ne se résume pas à appliquer un sérum. C’est une alchimie subtile entre eau et lipides, où chaque molécule joue un rôle unique. Choisir le bon actif, l’appliquer au...

Douce vague sur la mer faisant référence à du calme après des moments plus agités
Karine Choquette

Apprivoiser l’anxiété : comprendre ses mécanism...

L’anxiété n’est pas ton ennemie. Elle est là pour t’envoyer un message. En l’accueillant et en l’observant sans jugement, tu peux la transformer en une force qui t’aide à avancer.

Karine Choquette

Apprivoiser l’anxiété : comprendre ses mécanism...

L’anxiété n’est pas ton ennemie. Elle est là pour t’envoyer un message. En l’accueillant et en l’observant sans jugement, tu peux la transformer en une force qui t’aide à avancer.

Chenille à papillon, image d'une transformation intérieure
Karine Choquette

Transformer son récit intérieur pour mieux avancer

Nous sommes les auteurs de nos propres histoires. Chaque pensée répétée façonne notre perception du monde. Lorsque nous choisissons consciemment de reformuler nos croyances, nous ouvrons la porte à une...

Karine Choquette

Transformer son récit intérieur pour mieux avancer

Nous sommes les auteurs de nos propres histoires. Chaque pensée répétée façonne notre perception du monde. Lorsque nous choisissons consciemment de reformuler nos croyances, nous ouvrons la porte à une...